Gezonde school
School Alex
Gezonde school
Gezonde School
Op School Alex werken we graag samen met ouders aan een gezonde levensstijl voor onze leerlingen. Onze school heeft het officiële kwaliteitskeurmerk Gezonde School. Daarmee laten we zien dat we structureel aandacht besteden aan de gezondheid en het welzijn van kinderen. Een gezonde basis helpt leerlingen om met voldoende energie te leren, te spelen en zich te ontwikkelen.
Binnen het keurmerk Gezonde School richten we ons op drie vaste thema’s: Welbevinden, Bewegen & Sport en Voeding.
Welbevinden
Met het themacertificaat Welbevinden laten we zien dat School Alex werkt aan een veilige en positieve schoolomgeving. We besteden aandacht aan de persoonlijke en sociale ontwikkeling van leerlingen, zodat ieder kind zich gezien, gehoord en veilig voelt.
Dit draagt bij aan een gezonde leefstijl, betere leerprestaties en minder uitval. We zetten hiervoor onder andere programma’s en methodes in zoals PBS – Positive Behaviour Support en Hiro.
Bewegen & Sport
Bewegen is belangrijk voor de gezondheid, concentratie en ontwikkeling van kinderen. Met het themacertificaat Bewegen & Sport stimuleren we leerlingen om actief en gezond te zijn.
De vaksectie bewegingsonderwijs werkt met vakwerkplannen. Voor de groepen 3 tot en met 8 betekent dit dat zij wekelijks minimaal 90 minuten gymles krijgen. Dit gebeurt in twee lessen van 45 minuten of in één les van 90 minuten. Daarnaast organiseren we buitenschoolse sportactiviteiten, onder andere in samenwerking met organisaties zoals Sportservice Veenendaal.
Voeding
Met het themacertificaat Voeding werken we aan een gezonde basis en leren we kinderen bewuste keuzes te maken op het gebied van eten en drinken. Ons voedingsbeleid is gebaseerd op de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum.
In de praktijk betekent dit onder andere dat we werken met vaste groente- en fruitdagen, dat kinderen water drinken uit hun eigen schooldrinkfles en dat we het traktatiebeleid omzetten naar een feestbeleid zonder eetbare traktaties.
In de lessen gebruiken we de methode Smaaklessen. Daarnaast doen leerlingen praktijkervaring op, bijvoorbeeld door te moestuinieren of een bezoek te brengen aan een boerderij.
Smartphonevrij opgroeien
Naast bewegen en gezonde voeding vinden we ook de digitale balans van onze leerlingen belangrijk. Binnen onze school is er een actieve groep ouders die interesse heeft in het landelijke initiatief Smartphonevrij Opgroeien.
Deze ouders wisselen ervaringen en tips uit over het zo lang mogelijk uitstellen van de aanschaf van een smartphone of toegang tot sociale media. Zo willen zij bijdragen aan de sociale en mentale ontwikkeling van kinderen.
School Alex ondersteunt dit ouderinitiatief van harte en biedt, waar mogelijk, ruimte om hierover met elkaar in gesprek te gaan.
Samen werken aan gezondheid
Gezond gedrag stimuleren we samen: op school én thuis. Heeft u vragen of zoekt u praktische tips? Dan kunt u altijd terecht bij de groepsleerkracht. Ook onze werkgroep Gezonde School denkt graag met u mee.
